डॉ. अजीत बाना के नेतृत्व में युवा भारतीयों के बीच हृदय स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने की सार्वजनिक जागरूकता पहल
जयपुर, दिव्यराष्ट्र*: युवा भारतीय अपने कदमों की संख्या, नींद और व्यायाम पर नज़र रखते हैं। फिर भी, उनमें से कई लोग अपने हृदय स्वास्थ्य से जुड़े कुछ सबसे बुनियादी संकेतकों से अनजान हो सकते हैं।
इस विश्व हृदय दिवस पर, हृदय चिकित्सा की दिशा में कार्यरत प्रमुख बहुविशेषता अस्पताल इटरनल अस्पताल ने #दिल की रिपोर्ट कार्ड नामक सार्वजनिक जागरूकता अभियान शुरू किया है। डॉ. अजीत बाना के नेतृत्व में यह अभियान युवा भारतीयों को अपने हृदय स्वास्थ्य से जुड़े रोज़मर्रा के संकेतकों को जानने, समझने और उन पर आवश्यक कदम उठाने के लिए प्रोत्साहित करता है।
अधिक जागरूकता की आवश्यकता इस तथ्य से सामने आती है कि भारतीयों में हृदय-रक्तवाहिका रोग कम उम्र में होने की प्रवृत्ति अच्छी तरह दर्ज की गई है। युवा भारतीयों पर किए गए शोध में बताया गया है कि हृदय-रक्तवाहिका रोग से होने वाली 50 प्रतिशत से अधिक मृत्यु 50 वर्ष की आयु से पहले होती है। कम उम्र की आबादी में धूम्रपान, रक्त में वसा की असामान्य मात्रा और उच्च रक्तचाप हृदय-रक्तवाहिका रोग के प्रमुख जोखिम कारकों में शामिल हैं। भारतीय वयस्कों पर वर्ष 2025 में किए गए एक व्यवस्थित समीक्षा और समग्र विश्लेषण में भी हृदय-रक्तवाहिका रोग की संयुक्त व्यापकता लगभग 11 प्रतिशत आंकी गई, जो देश में इस रोग के महत्वपूर्ण बोझ को दर्शाती है।
“आपके हृदय को भी एक रिपोर्ट कार्ड चाहिए” विचार पर आधारित #दिल की रिपोर्ट कार्ड अभियान रोज़मर्रा की बातचीत में हृदय-रक्तवाहिका स्वास्थ्य को व्यायाम और स्वस्थ जीवनशैली से जोड़ता है। इसका विशेष ध्यान युवा भारतीयों पर है, जो हृदय रोग को मुख्य रूप से अधिक उम्र से जुड़ी समस्या मानते हैं।
अभियान के केंद्र में पांच बिंदुओं वाला एक सरल हृदय स्वास्थ्य परीक्षण है, जिसमें रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, रक्त शर्करा, पारिवारिक चिकित्सकीय इतिहास और धूम्रपान की आदतों को शामिल किया गया है। अभियान “अपने 90 को जानें” पहल भी शुरू करता है, जिसके तहत लोगों को एलडीएल कोलेस्ट्रॉल की जांच कराने और यह जानने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है कि इसका स्तर 90 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर से कम है या नहीं। इसके साथ व्यक्ति के हृदय-रक्तवाहिका जोखिम को समझने पर भी जोर दिया गया है। अभियान लोगों को अपने चिकित्सक से एलडीएल के उपयुक्त लक्ष्य स्तर के बारे में चर्चा करने के लिए प्रेरित करता है, क्योंकि अनुशंसित स्तर व्यक्ति के हृदय-रक्तवाहिका जोखिम के आधार पर अलग-अलग हो सकते हैं।
अभियान की शुरुआत एक मुख्य वीडियो से होती है, जिसमें 26 वर्षीय एक मरीज की कहानी दिखाई गई है। वह नियमित रूप से व्यायाम करता था, संतुलित भोजन करता था और शारीरिक रूप से स्वस्थ दिखाई देता था, लेकिन लगातार धूम्रपान भी करता था। उसका अनुभव अभियान के मुख्य संदेश को सामने लाता है: केवल शारीरिक रूप से स्वस्थ होना हृदय-रक्तवाहिका स्वास्थ्य की पूरी तस्वीर नहीं देता।
इटरनल अस्पताल के हृदय विज्ञान विभाग के अध्यक्ष डॉ. अजीत बाना ने कहा, “सबसे चिंताजनक बदलावों में से एक यह है कि अब हृदयाघात की चर्चा 20, 30 और 40 वर्ष की आयु के लोगों के संदर्भ में भी तेजी से होने लगी है। कोई युवा व्यक्ति नियमित रूप से व्यायाम कर सकता है, दौड़ सकता है, खेल सकता है या घंटों व्यायामशाला में बिता सकता है और फिर भी उसके भीतर हृदय-रक्तवाहिका संबंधी जोखिम हो सकता है। शारीरिक रूप से स्वस्थ होना और स्वस्थ हृदय होना एक-दूसरे से जुड़े हैं, लेकिन दोनों एक ही बात नहीं हैं। रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, रक्त शर्करा, पारिवारिक इतिहास और धूम्रपान का इतिहास ऐसे जोखिमों को सामने ला सकते हैं, जिन्हें केवल शारीरिक स्वास्थ्य देखकर समझ पाना संभव नहीं है। #दिल की रिपोर्ट कार्ड का उद्देश्य युवाओं को इन सवालों पर विचार करने के लिए प्रेरित करना है, इससे पहले कि हृदय संबंधी कोई घटना उन्हें ऐसा करने के लिए मजबूर करे।”
अभियान ऐसे लक्षणों पर भी ध्यान आकर्षित करता है, जिन्हें अक्सर तनाव, अम्लता, थकान या कम शारीरिक क्षमता समझकर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है। इनमें असामान्य रूप से सांस फूलना, शारीरिक क्षमता में कमी, सीने में असहजता, बांह, कंधे, पीठ या जबड़े में दर्द, बिना स्पष्ट कारण थकान, पसीना आना, जी मिचलाना और बार-बार हृदय की धड़कन तेज होना शामिल हैं।
डॉ. बाना ने आगे कहा, “हृदय स्वास्थ्य पर बातचीत किसी व्यक्ति के अस्पताल पहुंचने से बहुत पहले शुरू हो जानी चाहिए। #दिल की रिपोर्ट कार्ड लोगों को एक सरल तरीका देता है, जिससे वे रुककर अपने पास पहले से मौजूद स्वास्थ्य संबंधी जानकारी को देख सकें, यह पहचान सकें कि उन्हें किन चीज़ों की जांच करानी है और अपने चिकित्सक से बातचीत शुरू कर सकें। इस जागरूकता को अपने आसपास के लोगों तक पहुंचाना भी उतना ही महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से उन युवाओं तक, जो यह मान सकते हैं कि उनकी उम्र या शारीरिक स्वास्थ्य उन्हें हृदय रोग से जुड़ी चर्चा से बाहर रखता है।”
# दिल की रिपोर्ट कार्ड के माध्यम से इटरनल अस्पताल और डॉ. अजीत बाना का उद्देश्य युवा भारतीयों के रोज़मर्रा के स्वास्थ्य एजेंडे में हृदय स्वास्थ्य को शामिल करना है, ताकि हृदय-रक्तवाहिका स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता लोगों के व्यायाम, स्वस्थ जीवनशैली और रोगों की रोकथाम से जुड़े दृष्टिकोण का हिस्सा बन सके।
डॉ. अजीत बाना के बारे में*
डॉ. अजीत बाना, इटरनल अस्पताल, जयपुर में हृदय विज्ञान विभाग के अध्यक्ष हैं। तीन दशकों से अधिक के अनुभव के साथ, उन्होंने 20,000 से अधिक हृदय शल्यचिकित्साएं की हैं। उन्हें जटिल वाल्व शल्यचिकित्सा, न्यूनतम चीरा हृदय शल्यचिकित्सा, महाधमनी शल्यचिकित्सा, दोबारा की जाने वाली हृदय शल्यचिकित्सा और संरचनात्मक हृदय उपचार प्रक्रियाओं में विशेषज्ञता प्राप्त है। उन्होंने राजस्थान में हृदय शल्यचिकित्सा को आगे बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है और भारत में चिकित्सकीय अनुसंधान, शल्यचिकित्सा प्रशिक्षण तथा उन्नत हृदय-रक्तवाहिका प्रक्रियाओं को अपनाने में लगातार योगदान दे रहे हैं।
इटरनल अस्पताल के बारे में*
इटरनल अस्पताल, जयपुर, राष्ट्रीय अस्पताल एवं स्वास्थ्य सेवा प्रदाता प्रत्यायन बोर्ड (एनएबीएच) और संयुक्त आयोग इंटरनेशनल (जेसीआई) से मान्यता प्राप्त बहुविशेषता तृतीयक और चतुर्थक चिकित्सा देखभाल अस्पताल है, जिसका न्यूयॉर्क स्थित माउंट सिनाई से संबद्धता है। अस्पताल हृदय रोग चिकित्सा, हृदय शल्यचिकित्सा, कैंसर चिकित्सा, तंत्रिका विज्ञान, अस्थि एवं जोड़ चिकित्सा, जठरांत्र विज्ञान, गुर्दा रोग चिकित्सा, गहन चिकित्सा और अंग प्रत्यारोपण सहित विभिन्न क्षेत्रों में व्यापक स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करता है।
इसका हृदय विज्ञान कार्यक्रम निवारक हृदय चिकित्सा, हस्तक्षेपात्मक हृदय चिकित्सा, हृदय की विद्युत गतिविधि से संबंधित चिकित्सा, संरचनात्मक हृदय उपचार प्रक्रियाओं और हृदय एवं वक्ष शल्यचिकित्सा के क्षेत्रों में एकीकृत देखभाल प्रदान करता है। इसके लिए बहुविषयक हृदय चिकित्सा दल की कार्यप्रणाली अपनाई जाती है, जिसके माध्यम से उन्नत और प्रमाण-आधारित हृदय चिकित्सा सेवाएं उपलब्ध कराई जाती हैं।
